你是否覺得不論說什麼、做什麼，都會被對方扭曲？在關係裡，對方把過錯全怪在你頭上，百般指責你的不是？想斷絕關係時，對方又想盡辦法阻止你離開，信誓旦旦表示真心愛你？
你並沒有發瘋，一切不是你的錯，因為對方可能是邊緣型人格疾患者。
（一）邊緣型人格者的特徵（需要經過專科醫生的診斷）：
1)為了避免被拋棄，而出現非常態的行為
2)人際關係呈現緊張且不穩定，例如過度理想化和藐視對方的兩極之間來回擺盪
3)明顯且持續的自我認同困擾
4)因衝動而做出有害自己的行為，例：揮霍金錢、濫交、嗑藥酗酒、順手牽羊、危險開車、暴食
5)一再出現自殺行為，揚言或以自殺威脅，或一再自我傷害
6)明顯的心情變化情緒不穩定，強烈的不悅，混合了憂鬱、焦慮、憤怒和絕望感
7)長期感覺空虛
8)無法控制怒氣，一再與人發生衝突
9)因壓力而短暫出現妄想或嚴重的解離症狀。
（二）給陪伴者的指南
1)不要以為邊緣人格者的一舉一動是衝著你來的：你不是造成他不理性行為的原因
2)要照顧自己：不要深感自責，也不要一心想改變對方或解救對方
3)設定個人界線：別讓邊緣人格者用恐懼、責任感和罪惡感控制你
4)不要一昧吸收別人的痛苦：不要為別人的行動負責，要用行動讓對方知道你有底線
5)不要爭辯：不正面衝突，不激怒對方
6)擬好具體計畫：保護自己或家人不受傷害
7)尋求專業心理諮商
許多邊緣型人格者經過適當治療後，表示治療奏效。希望大家對此人格疾患有初步的認識，能對邊緣人格者有所瞭解，也能給予陪伴者更多的支持。更多的內容，請參考『親密的陌生人-給邊緣人格親友的實用指南』一書。
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